Pilates Ateljén asiakkaina ovat kaikentasoiset liikkujat aina aloittelijoista liikunnan ammattilaisiin.
Molemmat toimipisteemme tarjoavat innostavaa liikuntaa kehonhallinnan ja hyvinvoinnin parissa.
Pilates Ateljén tunnit ovat suunniteltu siten, että ne sopivat kaikenikäisille ja -tasoisille liikkujille.
Toimipisteet
Toimipisteidemme tarjoama eroavat toisistaan Espoon pisteen painotuksen olevan uutuus lajeissa ja vastaavasti Porvoon painotus on perinteisimmissä lajeissa. Halutessasi voit käyttää molempien toimipisteidemme palveluita. Toimipisteet sijaitsevat keskeisillä paikoilla ja parkkipaikkoja on molemmissa löydettävissä hyvin läheltä sisäänkäyntiä. Aukioloaikamme ovat yleensä sen mukaisesti kuin kulloinkin pidettävät tunnit, muutoin olemme suljettu. Muina aikoina palvelemme varausten ja ostosten suhteen etänä.
Pilates Ateljé Espoo
Espoon toimipisteemme lajit ovat:
- GYROTONIC®
- GYROKINESIS®
- Apparatus Pilates (Laite Pilates)
- Pilates
- Spiral Stabilatio
- Training for Dancers
- Training for Junior Dancers
- Pre Training (GYROTONIC® & GYROKINESIS®)
- Aloituskurssi (Spiral Stabilatio, sisältää vastuskuminauhan)
- tarkistathan varauskalenteristamme aina viimeisimmän viikkoaikataulun ja kulloinkin tarjolla olevat lajit
Pilates Ateljé Espoo tuntitarjonta painottuu uutuuslajeihimme, mutta muokkaamme tarjontaamme kysynnän mukaan. Tarjoamamme Espoon toimipisteessä sisältää yksityistunteja, kursseja, ryhmätunteja ja erikseen tilattuja tilaisuuksia.
Pilates Ateljé Porvoo
Porvoon toimipisteemme lajit ovat:
- Apparatus Pilates (Laite Pilates)
- Pilates
- Aloituskurssi (Apparatus Pilates & Pilates)
- tarkistathan varauskalenteristamme aina viimeisimmän viikkoaikataulun ja kulloinkin tarjolla olevat lajit
Porvoon tuntitarjonta painottuu perinteisimpiin kehonhallinnan lajeihin, mutta muokkaamme tarjontaamme kysynnän mukaan. Tarjoamamme Porvoossa sisältää kursseja, ryhmätunteja ja erikseen tilattuja tilaisuuksia sekä aikataulujen mukaan erikseen sovitusti yksityistunteja.
PILATES ATELJÉ ESPOO tarjoaa uudesta GYROTONIC® -lajissa laitteilla suoritettavia ryhmä- tai yksityistunteja (sivuillamme olevista kuvista näet tarkemmin) Olemme ainoa toimija Suomessa, joka pitää ryhmätunteja tähän uutuuslajiin liittyen. Meillä on seitsemän (7) kappaletta uniikkeja ja erittäin monipuolisia liikkeitä mahdollistavia Pulley Tower Unit- laitteita. Lisäksi tarjontaamme kuuluu GYROTONIC®:n sisarlaji GYROKINESIS®, joka perustuu samoihin perusperiaatteisiin kuin GYROTONIC®:kin. GYROKINESIS® harjoitteet tehdään seisten, tuolilla istuen ja/tai lattialla maton päällä. Näiden lajien lisäksi meillä on Espoossa mahdollista harjoitella Pilatesta eri muodoissa ja Spiral stabilatio -lajia. Lisätietoja näihin lajeihin liittyen löydät Palvelut sivuiltamme.
Voit tulla vapaasti kokeilemaan viikkotuntejamme milloin tahansa ilman aiempaa kokemusta lajeistamme. Poikkeuksen suoraan viikkotunneillemme osallistumiseen muodostavat seuraavat alla mainitut tunnit, joihin vaaditaan ensin käytävä aloituskurssi (Pre Training) tai yksityistunti:
- GYROTONIC® -tunti
- Spiral stabilatio -tunti
Pre Training ja aloituskurssit löydät aikataulustamme tai voit ottaa yhteyttä sähköpostilla tai soittaa puhelimella, sovitaan aikatauluusi sopiva yksityistunti päästäksesi kiinni lajiemme saloihin.
PILATES ATELJÉ PORVOO tarjoaa yleensä vain Pilates ja Laitepilates tunteja. Porvoossa ei tarjota GYROTONIC®-lajia. Erikseen tilattuna palveluna voimme tarjota GYROKINESIS® -tunteja, joko paikan päällä tai etänä. Lisätietoja näihin lajeihin liittyen löydät Palvelut sivuiltamme.
Porvoon tunneille edellytämme aloituskurssin käymistä, jotta opit Pilates tekniikoiden perusteet. Mikäli olet jo aiemmin ollut Matto Pilates tai Laite Pilates tunneilla muualla, niin voit suoraan osallistua viikkotunneillemme. Usein kuulemme asiakkailtamme palautteen, että vaikka heillä on aiempaakin kokemusta Pilates tunneista muualta, niin vasta kurssin jälkeen ymmärtävät paremmin Pilateksen ideologiaa ja sen tekniikkaa. Kurssilla käymme läpi anatomiaa, tekniikkaa, liikkeitä ilman laitteita, välineistöä, liikkeitä laitteiden avulla, itse laitteet ja niiden käyttöön liittyvät asiat, jotta osallistumisesi viikkotunneille on helppoa ja sujuvaa.
Muita erikseen tilattavia palveluitamme löydät Palvelut sivultamme ja Special lajien sivultamme, joissa näet valokuvia ja videoita kuhunkin lajiin liittyen. Lisätietoja voit löytää sivujemme lisäksi netistä käyttämällä sivuillamme esiintyviä nimiä ja termejä.
PILATES ATELJÉ on panostanut myös liikkuvaan välineistöön, joten voimme tulla tarvittaessa paikan päälle organisaationne tilaisuuteen tarjoten kokonaispalvelun avaimet käteen periaatteella. Suunnittelemme tarvittaessa valmiit kokonaisuudet ja ohjelmanumerot tilauksen mukaisesti. Liikkuva välineistömme tarjoaa parhaimmillaan yli 100 hengelle mahdollisuuden kerrallaan osallistua ohjattuun toimintaan. Ilman välineistöä toteutettavilla palveluilla osallistujien määrällä ei ole rajoitteita. Organisaationne tarve voi olla kerta- tai jatkuvaluonteinen.
Ota yhteyttä sivun alhaalta löytyviin Espoon Toimiston kontaktitietoihin ja suunnitellaan yhdessä juuri teille sopiva kokonaisuus!
Kehitämme jatkuvasti omaa toimintaamme, päivitämme osaamistamme ja palveluitamme sekä tarvittaessa luomme uusia palveluita. Tarjoamamme löytyy tarkemmin kuvattuna Palvelut Espoo ja Palvelut Porvoo -sivuiltamme. Ellet löytänyt tarjonnastamme haluamaasi palvelua, niin voimme toimittaa palvelut myös tarvelähtöisesti hyvän kumppaniverkostomme avulla.
Tullessasi Pilates Ateljén palveluiden piiriin huomaat miten kehosi voi paremmin, ehkä jo ensimmäisen kokeilukerran jälkeen. Tahtotilamme on pyrkiä toistuvasti yllättämään sinut ja kehosi positiivisesti.
PILATES ATELJÉ ” – JUST FEEL IT – ”
Miten usein sinä haluat tuntea voivasi paremmin?